buah kesehatan mata

Manfaat Buah Talas Bagi Kesehatan

Manfaat Umbi Talas Bagi Kesehatan. Talas merupakan salah satu jenis umbi umbian. Didaerah tertentu biasanya talas dijadikan sebagai bahan makanan pokok pengganti nasi. Namun pada saat sekarang ini sudah banyak makanan olahan umbi talas, seperti dijadikan cemilan. Talas merupakan sumber pangan yang penting karena selain merupakan sumber karbohidrat, protein dan …

Read More »

7 Manfaat Luar Biasa Daun Singkong Bagi Kesehatan

Singkong merupakan salah satu buah yang kaya akan karbohidrat. Sehingga di beberapa daerah di Indonesia singkong dijadikan sebagai menu makanan pokok pengganti nasi. Selain itu singkong kini telah di olah menjadi bahan makanan lainnya seperti cemilan kripik singkong. Rasanya pun sangat nikmat di lidah. Pada artikel sebelumnya saya sudah membahas …

Read More »

7 Manfaat Kesehatan Teh Hijau Untuk Wanita

Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman yang baik untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu manfaat teh hijau juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah masuk angin dan menjaga sistem pencernaan. Bagi kaum hawa dianjurkan untuk minum teh hijau, apa alasannya? Yuk kita simak dibawah ini. Seperti dilansir merdeka.com dibawah …

Read More »

9 Manfaat Luar Biasa Jambu Biji Bagi Ibu Hamil

jambu biji (photo:healthliputan6) Pada artikel sebelumnya saya sudah membahas mengenai manfaat jambu biji bagi kesehatan. Nah pada artikel kali ini saya akan membahas yang lebih spesifik lagi, yaitu manfaat jambu biji bagi ibu hamil. Seorang ibu hamil memerlukan beberapa nutrisi penting agar si jabang bayi terjaga kesehatannya dan lahir dengan …

Read More »

Rajin Konsumsi Bayam Bikin Tubuh Menjadi Sehat dan Kuat

byam – Shutterstock/margouillat photo Anda mungkin sudah mengenal tokoh fiksi popeye yang akan bertambah kuat ketika memakan bayam. Tapi itu hanya dalam cerita fiksi. Pada kenyataannya bayam mempunyai manfaat tertentu bagi kesehatan. Apa saja manfaat bayam? Yuk kita simak dibawah ini seperti dilansir oleh merdeka.com. Anti kanker Dalam bayam terdapat …

Read More »

9 Manfaat Jagung Manis Bagi Kesehatan Tubuh

jagung manis (photo:balitapedia.com) Jagung merupakan salah satu makanan favorit di dibeberapa daerah di Indonesia. Jagung dapat dijadikan sayur dan cemilan. Dibeberapa tempat dapat kita jumpai makanan jagung rebus dan jagung bakar. Selain rasanya yang enak, jagung manis ternyata banyak memiliki manfaat kesehatan yang tersembunyi loh. Apa saja manfaat kesehatan dari …

Read More »

Manfaat Daun Ketumbar Bagi Kesehatan

daun ketumbar | foto:bibitbunga.com Masyarakat Indonesia menggunakan ketumbar sebagai bahan masakannya. Namun dibeberapa Negara seperti Thailand dan Meksiko menggunakan daun ketumbar pada masakan khas Negara tersebut. Selain dijadikan sebagai bahan masakan, ternyata daun ketumbar ini memiliki manfaat bagi kesehatan. Dibawah ini adalah manfaat dari daun ketumbar yang dikutip dari laman …

Read More »

6 Manfaat Buah Cranberry Bagi Kesehatan

jus cranberry | photo:voxxi 6 Khasiat buah cranberry bagi kesehatan. buah cranberry termaksud dalam jenis buah berry-berryan. Buah ini mungkin tidak begitu luas dikenal oleh masyarakat Indonesia, karena belum beredar luas.Cranberry juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan. Jadi, tidak ada salahnya anda mencoba untuk mengonsumsi buah ini. Seperti dilansir merdeka.com …

Read More »

7 Manfaat Daun Bawang Bagi Kesehatan

daun bawang | photo : magforwoman 7 Manfaat Daun Bawang Bagi Kesehatan. Daun bawang merupakan salah satu sayuran yang banyak kegunaan dengan aroma dan rasa yang khas. Anda dapat menyajikan daun bahwang menjadi salad, di makan mentah atau bahkan memasaknya. Selain memiliki rasa yang enak daun bawang menyimpan berbagai manfaat …

Read More »